自分自身と向き合うストレスケア研修

忙しい毎日を過ごす中で、少なからずストレスに感じることはあるかと思います。特に、ストレスの原因で多いのが「人間関係」です。

そこで、Enchanteではストレスを溜め込む前のケアとして、自分自身と向き合える様々な研修・セミナーを実施しています。研修やセミナー、グループワークについての主な内容についてご紹介いたします。

企業向けのセミナー・職場内グループワークについて

企業向けのセミナー・職場内グループワークについて

Enchanteでは、企業向けに職場内の関係性の質をテーマにしたセミナーや、職場内グループワークを行っています。

カラーセラピーコンサルタントが行う色彩心理を効果的に取り入れたワークで、コミュニケーションの円滑化や、モチベーション・自己効力感の向上などをサポートいたします。

ご要望に合わせて内容をカスタマイズすることも可能ですので、お気軽にご相談ください。

研修やセミナーのメリット

研修やセミナーのメリット

研修やセミナーを通して自分と向き合う時間を持ち、自己理解を行うことは大切です。こころのモヤモヤを晴らしたり、人間関係の悩みを整理したりすることができます。

また、Enchanteの企業向けのプログラムでは、参加者一人ひとりの「相互理解」と「深層心理」にフォーカスすることで、職場内の関係性を本質的に向上させることができます。

部下の自己効力感を向上させるためのプロセスを学ぶことで、チームの生産性アップにつなげることも可能です。

ストレスケアをサポートするプログラム

Enchanteでは、提携カウンセラーによる「こころのお手入れ」のサポートを行っています。下記のメニューをご用意しておりますので、個別でストレスケアをお考えの際も、お気軽にEnchanteまでご相談ください。

わたし診断

カラータイプ診断シートを使って、自分の特性を再発見できるセッションです。

色とこころを感じるカラーセラピーセッション

14本のカラーボトルを使って、今のあなたの心模様を感じていきます。

対話とワークのセッション

あなたが向き合いたいと思っているテーマについて、対話をベースに語ったり感じたりすることで、こころのバランスを整えるセッションです。

東京でストレスケア研修に関するご相談は、ぜひEnchanteまでお問い合わせください。組織の円滑な循環と成長のためには、ストレスを溜め込む前からケアを行うことが重要となります。

そこで、より働きやすい環境・人間関係を築いていくために、講師による研修・セミナーを取り入れてみませんか?Enchanteが自分自身の内側と向き合えるストレスケア研修をご提供いたします。

お役立ちコラム

ストレスケア研修ならEnchante

会社名 Enchante(アンシャンテ)
住所 東京都杉並区荻窪
電話番号 03-6765-1325
営業時間 平日10時~18時 土日祝休み(ただし、リクエスト開講の場合あり)
定休日 不定休
URL http://enchante-tokyo.com/
  • 研修プログラムやセミナーについてのご相談はお気軽に。

    お問い合わせ 10:00~17:00(土・日・祝日を除く)